TĚHOTENSKÁ MASÁŽ

Působení těhotenské masáže

I těhotné ženy si mohou dopřát příznivé účinky masáže. Pravidelná masáž usnadňuje průběh těhotenství i porodu a je velmi příjemná maminkám i miminku.

Těhotenská masáž odstraňuje otoky a pocity těžkých nohou, bolesti zad a šíje. Masáž má blahodárné účinky rovněž na pokožku tím, že zabraňuje jejímu popraskání a vzniku jizev. Při této proceduře začínáme koupelí unavených nohou, včetně peelingu a zábalu a následuje masáž zad, kterou provádíme v pozici vleže na boku.

Jedná se o naprosto bezpečnou techniku, která přináší fyzické, psychické i emocionální uvolnění a je vhodná až do posledních dnů před porodem.

Účinky těhotenské masáže

• ulevuje od bolesti nohou a zad
• zlepšuje psychiku těhotné i miminka
• posiluje imunitní systém
• zlepšuje pokožku a její pružnost

Kontraindikace těhotenské masáže

• rizikové těhotenství